Kelas Antenatal Part 2

Assalamualaikum,

Pheww malasnye nak update blog. Nape eh? Huhu.. Actually malas nak buat semua benda especially mengemas rumah. Guess I don't have the nesting instinct yet. Lambat lagila nak beranak ni. Orang kata kalo dah nak dekat beranak, ibu-ibu jadi sibuk nak mengemas rumah.. Tapi aku takde pun rasa nak mengemas ni, makanya lambat lagila tuh nak beranak. Ala, baru 35 minggu pregnant.... Chillax la kann...

Semalam 4 Feb 2012, aku dan hubby ke Hospital Likas lagi untuk kelas antenatal yang kedua. Kali ni ceramah pulak.

Pukul 9 pagi, kelas dimulakan dengan ceramah mengenai polisi menemani isteri dalam dewan bersalin. Dia explain la apa yang boleh buat, apa yang tak boleh buat etc.. Doktor cakap, husband kena pahamla kalo doktor nak kena gunting bahagian bawah wife tu.. Untuk kesenangan wife nak beranak kan. Hubby aku dah tarik nafas panjang dah masa ni. Boleh pulak dia cakap, "adui macam tak nak masukla.. Nak gunting-gunting pulak.. ngeri..." Haha aku gelak je.. Yang nak kena gunting tu aku, dia pulak yang ngeri...

Next ceramah ialah mengenai ubat yang boleh diambil dan tidak boleh diambil sepanjang mengandung dan selepas bersalin. Banyak jugakla ubatnya. Aku ada jot down tapi malas pulak nak taip kat sini, boleh? huhuhu... 

Lepas tu ceramah pasal breastfeeding. Dia tunjuk cara macamana nak pegang baby time menyusu, teknik pelekapan yang betul, cara nak simpan expressed breast milk (EBM), cara nak perah susu guna tangan.. Time ceramah ni punyela ngantuk hubby aku.. Siap tersengguk-sengguk lagi dia. Sabar jela aku.. Tau la breast feeding ni mak punye peranan je. Cuma bab bengkak susu je dia segar. Katanya, "kalo baby takmo nyusu sampai bengkak-bengkak, biar abah nye ajela yang menyusu..Sure tak bengkak dah" sambil gelak besar yang gatal gile bunyinya haha.. 

Habis ceramah bab menyusukan anak, ceramah pasal jaundice pulak... Yang ni pun aku ada take note jugak sebab anak aku kan berisiko tinggi nak dapat jaundice tu.. 

Sebelum tamat ceramah, nurse tunjuk pulak cara-cara mandikan baby.. Tak taula cane nak handle nanti kan. Sebab baby kan lembik je. Adui berdebar jugak rasanya ni..

Dan.. nurse pesan, nanti bawak lampin. Sebab kat hospital dorang akan pakaikan lampin je kat baby, takkan pakaikan disposable diapers (dd). Sebabnya dorang nak tengok baby dah kencing atau berak ke belum. Kalo pakai dd susah nak tengok katanya... 

Kelas habis dalam pukul 12 tengahari..

Balik rumah, solat Zohor, pastu tido terbongkang sampai ke petang ngehngehngeh..

p/s Sorila entry kali ni kurang berilmu huhu.. Aku kemalasan laa.. Oh ye, aku plan nak buat entry pasal cloth diapers (kat mana aku beli etc), tapi... aku MALAS! huhu.. Sori eh.. Dah rajin nanti aku post. Sorry all!

Kelas Antenatal Part 1

Assalamualaikum,

28 Januari haritu, aku and hubby pegi kelas antenatal di Hospital Wanita dan Kanak-kanak Sabah aka Hospital Likas.

Insyaallah di hospital ni jugakla aku akan melahirkan baby dalam perut ni nanti, insyaallah..

Kelas antenatal wajib dihadiri kalo nak husband teman dalam labour room. Dia panggil program 'Father Friendly'.

Kelas antenatal dibahagikan kepada 2 bahagian. Kena datang 2 kali la ke hospital. First part, ceramah. Second part, senaman.

Sepatutnya ceramah pada 21 Jan lepas tapi dorang cancel kelas haritu. Maybe masa tu CNY's eve kan. So mungkin ramai staff yang nak bercuti. Dia tukar pada 4 Feb. Senaman pulak pada 28 Jan. Yang ni still on. Kitorang pergi yang senaman dulu la. Next week baru pegi ceramah..

Kelas senaman ni start pukul 9 pagi. Kitorang pukul 8 dah sampai. Semangat ehehe.. Datang awal sebab dia kata berkumpul pukul 8.30 pagi. Kitorang gerak awal dari rumah sebab takut jalan jammed ke ape. Aku sempat timing. Dari rumah ke hospital amik masa dalam setengah jam je. Tu pun sebab jalan tak jammed la. Risau betul kalau masa nak beranak nanti jalan jammed ke ape. Jalan tu memang selalu sesak petang-petang ngan pagi-pagi. Jalan orang nak pegi KK untuk keje.. So baby, kalo nak keluar, tengah malam boleh, pagi-pagi during weekends pun bleh ehehehe..

Dah register nama, pergi tingkat 4. Ada satu dewan.. Peserta ramai jugakla. Mostly tengah pregnant anak 1st. Tapi ada aku tengok dalam form register tu, yang anak no 7 pun ada. Hebatlah! hehe.. Body dia maintain je tau.. Eee jahat tol aku ni, skodeng orang punye info kehkehkeh..

Model kelas antenatal :P

Thanks hubby sebab join!

Nak tak nak, kena masuk dalam LR nanti yeeeee

Yang kelakarnye kann.. aku and hubby datang lenggang kangkung je. Orang lain aku tengok siap bawak mat, bawak bantal lagi. And paling best, aku pakai skirt! Hahahaha.. sabar jela.. Dah tau kelas senaman pakai skirt pulak. Aduiii tah nape, pepagi otak tak berfungsi kot. Aku betul-betul tak terpikir nak pakai seluar. Adeilaaa.....

Disebabkan itu, kitorang dok depann sekali. Nasib baik hospital ada sediakan alas jugak. Ala cadar putih tu je. Bantal takde. So riba hubby la yang jadi bantal aku. Lagi besssss hehehehe... Disebabkan aku pakai skirt, nurse tu bagi selimut untuk cover ehehehehe... Jadi aku bolehla nak duduk terkangkang, nak angkat kaki etc etc masa senaman tu.. Pengajaran untuk semua la ye, kalau ke kelas senaman, SILA PAKAI SELUAR! haha malunye la akuuuuuuuuuuu....

Kelas senaman ni ada 3 part. Part 1, senaman semasa mengandung. Part 2, senaman pernafasan semasa sakit nak bersalin. Part 3, senaman selepas bersalin.

Macam-macam senaman yang dia ajar. Memang bagus sangat-sangat. Sangat membantu both husband and wife. Nanti dia ajar juga husband urutan yang boleh dibuat pada isteri. Haa sekarang aku selalu tuntut la dari husband haha. Dah belajar kena la praktik kan kan.. Hubby pun dok tuntut aku buat senaman yang diajar.. Time rajin aku buatla.. cam kemut tu.. sebab tak susah haha.. Yang lain sume susah dan menyakitkan kalo tak kena cara huhuhu...

Yang sangat-sangat aku dok ingat dalam kepala ni ialah senaman pernafasan masa contraction tu. Risau takut aku lupa cara.. Especially masa nak push tu.. Kalau kita tak bernafas dengan betul baby boleh masuk balik.. Nanti penatla asyik nak push kan.. Pastu takut nanti baby lemas ke ape.. Pernafasan masa nak bersalin tu memang sangat-sangat penting. Betul tak mommies yang dah bersalin?? :)

Hari-hari dok imagine macamanala keadaan aku masa nak bersalin nanti. Semoga dipermudahkan semuanya....insyaallah..

Sebelum balik, dorang bagi pamphlet untuk rujukan..

Balik je dari kelas senaman tu, aku tidur 3 jam! Tak tau nape.. badan rasa lemah sangat huhu.. Agaknye sebab banyak baring atas lantai keras. Sakit pinggang aku huhu.. Pastu banyak gerak-gerak kan. Nampak sangat dah lama tak exercise heh....

Kelas antenatal part 2 (ceramah) ialah pada 4 Feb. Nanti aku cerita yang tu pulak ye..

Korang dah pegi kelas antenatal?